Старт из г. Кировск, ориентировочное время 10.00 утра.
Зима прекрасное время для прогулок. Горы, перевалы, долины и ущелья укутаны в белый искрящийся снег, местами встречаются открытые скалы и застывшие водопады.
Долгие зимние прогулки интересны и полезны. Физическая нагрузка в купе с морозным горным воздухом дарит массу положительных эмоций, а главное, укрепляет здоровье.
Прогулки в горах помогают снять усталость от повседневной рутины и поднимают настроение, проверено =)
Для всех, кто желает прогуляться по зимним горным долинам — мы организуем однодневные прогулки на снегоступах.
Длительность прогулки – 6 – 8 часов.
Стоимость:
2 чел — 2 000 руб
3 и более — 1 500 руб
В стоимость входит:
— сопровождение группы опытным проводником,
— аренда снегоступов и треккинговых палок,
— перекус — чай с бутербродами, сухофруктами и конфетами.
Вещи в однодневный поход на снегоступах:
Обувь:
- Утепленные зимние ботинки(например: Salomon Tundra или аналогичные. Возможно использовать обычные высокие трекинговые ботинки, но к ним дополнительно желательны утепленные туристические бахилы (закрывающие стопу).
Обувь должна быть:
- удобной и обязательно разношенной;
- влагоустойчивая;
- тёплой.
- Гамаши или фонарики – отлично защищают от попадания снега в ботинок.
Снегоступы имеют универсальные крепления под любой ботинок, при выборе обуви стоит учесть, что мы целый день будем идти по снегу.
Одежда:
Верхняя одежда должна быть: ветрозащитной и водостойкой.
На переходы:
- Куртка (из мембранной ткани, авизента и пр..) Отлично подойдёт горнолыжная куртка или что-то схожее.
Куртка должна быть:
- с капюшоном!
- лёгкой, но не сильно, чтобы при ходьбе сильно не потеть, и быстро не замерзать при остановках.
- не обязательна, но желательна вентиляция – проще регулировать комфортную температуру при ходьбе.
Можно скомбиноровать хорошую ветровку без утеплителя и плотный флисовый полар.
- Штаны – та же история, что и с курткой, хорошо подойдут горнолыжные штаны или что-то похожее;
- Первый слой – влагоотводящее термобелье, можно заменить верх какой-нибудь несинтетической водолазкой, низ – обычными легкими «трикошками»;
- Второй слой – утеплитель – то что можно поддеть или накинуть сверху вовремя перекуров и чаепития (тонкая пуховка, тёплая жилетка, плотная флиска, шерстяная кофта, дополнительная куртка – что есть.)
- Варежки/перчатки 2 пары. Одни должны быть тёплыми и ветро- и –водоустойчивыми, другие – шерстяные;
- Шапка;
- Баф /шарф/балаклава;
- Горнолыжная маска (если нет, можем предоставить по предварительной договорённости).
- Хоба/пенка-подпопник (продаётся в туристических/рыболовных магазинах за 100р.) – удобно сидеть на перекурах и чаепитии.
- Небольшой перекус и чай в термосе.
- Небольшой рюкзак для вещей и термоса.
- Мы не мусорим: все обёртки, бутылки, бычки от сигарет, средства личной гигиены и другой мусор мы не раскидываем по ходу маршрута, а собираем в рюкзак/карман, чтобы в дальнейшем утилизировать его: сжечь, закопать или забрать с собой. Наша задача не навредить окружающей среде: после нас должно быть также или даже чище, чем было.
- Руководитель группы всегда прав – за ним остаётся право принятия окончательных решений, т.к. он имеет больше опыта и знает лучше как действовать в нестандартных ситуациях. Если Вы не согласны с действиями руководителя не надо повышать тон, а лучше спокойно и аргументировано привести свои доводы. Только спокойная конструктивная беседа даёт результат, агрессия порождает агрессию – всегда стоит помнить об этом.
- В походе все его участники – единая команда и действует она слажено и сообща. Если Вы сильно устали или плохо себя чувствуете — сообщите руководителю об этом – мы примем меры по восстановлению сил: привал, подпитка, если необходимо, разгрузка. Помогайте друг другу – взаимовыручка – это самое главное.
- При недомогании, травмах, порезах незамедлительно сообщите руководителю группы. Основная аптечка находится у него. Ваша личная аптечка должна содержать: личные лекарства + активированный уголь, эластичный бинт, бинт стерильный – 1уп. + нестерильный 1 уп., лейкопластырь.
- Не подходить близко к обрывам (даже для фотографии), от обрыва Вы должны держаться на расстоянии 2-3 метра.
- Спуск производится медленно без резких движений и прыжков, лучше спустится медленно, но в целости и сохранности.
Соблюдение всех вышеперечисленных правил обязательно!