9.06  — сбор всех участников, старт из г. Апатиты.

1 день. Озеро.
Встречаемся 9 июня в г. Кандалакша, на железнодорожном вокзале/в г. Апатиты в нашем офисе.
На авто доезжаем до пос. Колвица, после, идём пару километров по дороге до очень красивого озера Домашнее. Там разбиваем лагерь, ужинаем и укладываемся спать. 

2 день. Горы.
Просыпаемся, завтракаем, собираемся и совершаем подъём на гору Домашняя. От вершины Домашней горы идём по тундровому плато, любуемся открывшимися видами на море и горы. У подножья горы Круглая разбиваем лагерь. Вкусный ужин, небольшая радиальная прогулка для желающих, сладкий сон.

3  день. Лес.
Утром – завтрак, сборы. В это день предстоит прогулка по лесу, в конце которой мы выйдем на берег Белого моря – мыс Дмитриев. На берегу разобьём лагерь, поужинаем, отдохнём у костра и на боковую.

4 день. Море.
Пробуждение, завтрак, сборы и в путь. Заключительный день нашей замечательной прогулки по тундрам, лесам и морям. По берегу Колвицкой губы мы направимся к месту старта – пос. Колвица. В посёлке нас будет ждать машина, в которую мы загрузимся и поедем обратно в Апатиты.

Но программа на этом еще не закончена! И по пути домой мы заедем на древние Беломорские лабиринты, которые датируются 6-4 тысячелетием до Н.Э.

Стоимость участия6 000 руб.

В стоимость входит:

1. Сопровождение группы проводником.
2. Снаряжение: (если такового нет): треккинговые палки, палатки, спальники + вкладыши, пенки, общее оборудование для приготовления пищи.
3. Питание в походе (питание в городе самостоятельно).
4. Трансфер до места старта и обратно. 

При наличие своего снаряжения скидка — 5%  

Дополнительные расходы: 
    • ж/д- и авиабилеты до г. Апатиты (аэропорт Хибины — KVK), также возможно долететь до г. Мурманска, а потом добраться автобусным или ж/д сообщением до г. Апатиты/Кировск — 600 руб и 4 часа дзен…);
    • проживание до и после похода, примерная стоимость: частный сектор от 600 руб/сут, хостелы — от 350 руб (мы можем помочь Вам с поиском жилья, если Вам это необходимо, укажите это в заявке);
    • питание в городе;
    • трансфер до вокзала или аэропорта (из г. Апатиты — ж/д вокзал 100-120 руб, аэропорт Хибины — 300 руб; из г. Кировск — ж/д вокзал 400-450 руб, аэропорт Хибины — 550-600 руб).

 

 

 

Советуем очень внимательно ознакомиться со списком, чтобы в походе чувствовать себя максимально комфортно!!!

I Обувь
  1. Треккинговые ботинки – идеальный вариант (для среднего или тяжелого треккинга).

Альтернатива: 

а) армейские берцы – возможен как вариант, но они по своей сути не столь предназначены для горных походов. Здесь уже влияет само качество ботинок, от этого зависит устойчивость к протеканию воды, фиксации голеностопа и их износостойкости;

б) резиновые сапоги в паре с портянками или шерстяными носками – еще один чип-вариант, в них будет не так удобно передвигаться по каменным грядам, поскольку не будет настолько четкой фиксации голеностопа как в ботинках, и подошва может быть не настолько твердой, поэтому будут чувствоваться под ногами камни.

Обувь должна быть:

  • удобной и обязательно разношенной;
  • высотой ботинки должны быть выше голеностопа, и четко его фиксировать (это очень важно при перемещении по каменным курумникам), а также мелкие камешки не будут попадать внутрь ботинка при переходе по «сыпухе»;
  • влагоустойчивая – обычно современная треккинговая обувь делается с мембраной, она позволяет дольше оставаться ногам сухими и сохранять комфортный микроклимат внутри ботинка (по маршруту будут встречаться небольшие болота, а в горах могут ещё остаться снежники);
  • подошва – здесь все очень просто: чем жестче подошва, тем удобнее ходить по неровностям, таким как камни.
  1. Сменная обувь для бивуака (ходить по лагерю пока основная обувь сушится, да и просто ноги отдыхают) – кроссовки/кеды или сандалии (очень удобно переходить реку), или просто тапки (только не домашние J).
  2. Также не помешают так называемые «фонарики» или гамаши – отлично защищают голень от влаги и различных неприятностей (снег, камушки).
II Одежда

На переходы

  1. Куртка (мембранная/Soft Shell ветровка с капюшоном) – это верхний слой при движении по маршруту, он должен защищать от всех окружающих факторов (снег, дождь, ветер). Сейчас на рынке большое разнообразие такого, здесь каждый ориентируется на свои возможности.

Альтернатива: 

а) военная куртка/энцефалитка («комок» в простонародье) – обычная Х/Б одежда, она хуже защищает от влаги, хуже дышит, хуже сохраняет тепло, тяжелее, но зато намного дешевле и быстро сохнет, а также ее не будет сильно жалко, если где-нибудь зацепитесь или «шарканетесь» о камень. В плане энцефалитки – еще и поможет от пернатых кровососущих тварей. Т.к. мы довольно много будем ходить в лесной зоне это очень даже неплохой вариант.

  1. Штаны – та же история, что и с курткой (могут быть мембранные).

Альтернатива: 

а) или можно взять «любые», какие дома есть – от джинсов до спортивок); главное, чтобы были прочными, удобными и не стесняли движения.

  1. Первый слой – влагоотводящее термобелье (для переходов)

Альтернатива: 

а) можно заменить верх какой-нибудь несинтетической водолазкой, низ – обычными легкими «трикошками».

  1. Второй слой – флисовый джемпер (Polar лучше взять НЕ тонкий, отличный вариант взять тонкий и толще – можно отлично комбинировать).

Альтернатива: 

а) можно заменить каким-нибудь свитером, но не супер-тяжелым.

На бивуак (стоянку)

Если на большинстве стоянок будет костер, то на вас должна быть такая одежда сверху, которую не будет сильно жалко, если при попадании искры она прожжется!!! (Сейдозеро, Колвицкие тундры)

Стоит еще учесть, что у нас бывает часто холодно, да и к тому же, это горы/берег моря!

  1. Теплые вещи: – теплые штаны (или можно рассмотреть вариант флисового термобелья, и просто надеть под основные/сменные штаны вместо влагоотводящего);

– теплая куртка (или тонкая сменная куртка в паре с флисовым джемпером/шерстяным свитером (не супер-тяжелым) и в качестве первого слоя – флисового термобелья или без него).

  1. Х/б футболка (1, max 2; можно одну с длинными рукавами, и использовать в качестве одежды для сна).
  2. 3-4 пары носков + 1 пара теплых (махровые или шерстяные)
  3. Трусы 1-2 шт.
  4. Перчатки, шапка (не стоит пренебрегать данными вещами, очень даже необходимы у нас!)
  5. Дождевик – можно обычный полиэтиленовый, главное легкий и компактный (если вы уверены в вашей мембранной куртке, можно этим пунктом пренебречь, если есть какие-то сомнения – берите; если у вас куртка Soft Shell, то обязательно берите – не пожалеете!)
III Оборудование
  1. Туристический рюкзак от 60 л. (если рюкзака нет, то мы сможем предоставить его при предварительной договоренности) + непромокаемая накидка на рюкзак (Rain Cover, желательно).
  2. Гермомешок в рюкзак (туда упаковываются спальник и теплые вещи на бивуак), если нет, то можно обойтись обычными пакетами.
  3. Набор личной посуды: ложка, кружка, миска, нож.
  4. Спальный мешок — температура комфорта не выше 0 градусов, т.к. ночью могут быть и заморозки  (если нет – можем предоставить при предварительной договоренности).
  5. Туристический коврик – пенка (при необходимости можем предоставить).
  6. Палатка (при необходимости можем предоставить; стоит задуматься о том, стоит ли ее везти с собой).
IV Прочее
  1. Спички и зажигалка (в герметичной упаковке).
  2. Аптечка: личные лекарства + активированный уголь, эластичный бинт, бинт стерильный – 1уп. + нестерильный 1 уп. (основная аптечка будет находится у главного группы, к которому следует сразу обратиться за помощью при необходимости).
  3. Средства личной гигиены: мыло (не обязательно брать целый кусок), зубная щётка, паста, ТБ и пр., шампунем можно пренебречь, ну на крайний случай взять парочку одноразовых пакетиков.
  4. Небольшое полотенце.
  5. Накомарник (если необходимо).
  6. Репелент от комаров.
  7. Фонарь налобный если уже август –сентябрь или зима.

P.S. Рюкзак вы несете сами, поэтому стоит лишний раз задуматься, что брать с собой в поход, а что нет. Стоит учитывать, что к данному перечню вещей добавится еще еда.

Советуем ознакомиться с правилами поведения в походе,  их соблюдение обеспечит Вашу безопасность и комфортное пребывание в походе.

Правила поведения в походе:
  1. Мы не мусорим: все обёртки, бутылки, бычки от сигарет, средства личной гигиены и другой мусор мы не раскидываем по ходу маршрута, а собираем в рюкзак/карман, чтобы в дальнейшем утилизировать его: сжечь, закопать или забрать с собой. Наша задача не навредить окружающей среде: после нас должно быть также или даже чище, чем было.
  2. Руководитель группы всегда прав – за ним остаётся право принятия окончательных решений, т.к. он имеет больше опыта и знает лучше как действовать в нестандартных ситуациях. Если Вы не согласны с действиями руководителя не надо повышать тон, а лучше спокойно и аргументировано привести свои доводы. Только спокойная конструктивная беседа даёт результат, агрессия порождает агрессию – всегда стоит помнить об этом.
  3. В походе все его участники – единая команда и действует она слажено и сообща. Если Вы сильно устали или плохо себя чувствуете — сообщите руководителю об этом – мы примем меры по восстановлению сил: привал, подпитка, если необходимо, разгрузка. Помогайте друг другу – взаимовыручка – это самое главное.
  4. При недомогании, травмах, порезах незамедлительно сообщите руководителю группы. Основная аптечка находится у него. Ваша личная аптечка должна содержать: личные лекарства + активированный уголь, эластичный бинт, бинт стерильный – 1уп. + нестерильный 1 уп., лейкопластырь.
  5. Не подходить близко к обрывам (даже для фотографии), от обрыва Вы должны держаться на расстоянии 2-3 метра.
  6. Спуск производится медленно без резких движений и прыжков, особенно на крутых и каменистых участках, лучше спустится медленно, но в целости и сохранности.
  7. Оборудование лагеря, поиск и рубка дров, приготовление еды и мытьё посуды осуществляется ВСЕМИ участниками группы. Мытьё посуды: каждый моет свою тарелку сам, а общую посуду моют все по очереди. Приготовление еды: готовит помощник руководителя, но помощь от участников всегда приветствуется. Средства для мытья посуды брать не нужно – мы сами позаботимся об этом.
  8. При мытье посуды остатки еды не выкидываем в водоём, по возможности, моем посуду в проточной воде: реки, ручьи.
  9. Не стоит брать с собой лишние вещи: духи, шампуни, бальзамы, книги, планшеты без этого можно обойтись, для мытья головы отлейте совсем немного шампуня в маленькую ёмкость или воспользуйтесь разовыми пакетиками. Лишняя одежда, кроме той, что описана в списке необходимых вещей вряд ли пригодится, а вес она добавит, поэтому хорошенько подумайте, что стоит брать, а что нет, т.к. СВОЙ РЮКЗАК ВЫ ПОНЕСЁТЕ САМИ! Учтите также, что в рюкзак помимо Ваших личных вещей прибавится ещё и еда.
  10. Не уходите из лагеря надолго, не сообщив руководителю или его помощнику об этом. Не уходите далеко от лагеря – всегда сообщайте: куда и, примерно, насколько Вы уходите.
  11. Не пробуйте неизвестных грибов, ягод и растений.
  12. В походе употребление алкоголя запрещено, т.к. алкоголь и пешие нагрузки под рюкзаком могут вызвать серьёзные проблемы со здоровьем.
  13. Двигаясь в лесной зоне, держите дистанцию друг от друга примерно 2 метра – это обезопасит Вас от удара по лицу веткой, при возможном ударе веткой сзади идущего – кричите: «Ветка!»
  14. При движении по склону не скидывать камни, внизу может кто-то оказаться, если камень срывается вниз – кричите: «Камень!»
  15. На Кольском полуострове можно встретить: лося, бурого медведя, росомаху. Если это произошло, то не поворачивайтесь к животному спиной и не бегите, лучше громко кричать, шуметь использовать фальшфейер или хлопушку (выдаём). На юге Кольского полуострова можно встретить ужей и гадюк – стоит внимательней смотреть под ноги. Укус гадюки в подавляющем большинстве случаев безопасен для жизни и здоровья человека. При  укусе следует промыть рану и наложить повязку.
  16. При справлении «большой» нужды её результат  закидывайте листьями, ветками, камнями или закапывайте – это делается в целях безопасности – так мы меньше привлекаем внимание диких животных, например, медведя. Наверняка, все видели, что кошки и некоторые собаки закапывают свои фекалии – это они как раз делают для своей безопасности. Также в этом есть и эстетическая сторона — любуясь красотами природы Вам, думаю, не хотелось бы наткнуться на продукты жизнедеятельности человека. Или на фоне зелени, постоянно пестреющие белым, «флажки».
  17. Средства женской гигиены мы сжигаем, т.к. они очень долго разлагаются и наносят большой вред для окружающей среды, к тому же, привлекают диких животных. В этом нет ничего стыдного, но если Вы стесняетесь можно будет сделать это после того как все уйдут спать. 

 

Соблюдение всех вышеперечисленных правил обязательно! 

 

Встреча. 

Встречаемся мы 11.06 ориентировочно в 14.00 (точное время будет определено после согласования со всеми участниками группы).

Адрес встречи: г. Апатиты ул. Ленина 21 — 41. В нашем офисе мы выдаём недостающее снаряжение, распределяем еду и общественное снаряжение, знакомимся. После мы садимся в машину и едем в сторону Кандалакши к месту старта нашего маршрута — пос. Колвица. 

Как добраться. 

Место сбора  — г. Апатиты, Мурманской области. 

До Апатитов можно добраться:

  • 400px-Bahn_aus_Zusatzzeichen_1024-15.svg   поездом — станция г. Апатиты  (Мурманское направление) из Москвы и Санкт-Петербурга ходят прямые поезда.  

  • air_plane_airport   самолётом — аэропорт Хибины (KVK) также располагается в г. Апатиты. Из Москвы, Санкт-Петербурга летают прямые рейсы. Или до аэропорта Мурманска. А оттуда либо на автобусе либо на поезде до ж.д. станции Апатиты (расстояние примерно 200 км или 4 ч в пути).

Такси по городу Апатиты/Кировск — 100 руб, от вокзала — 120 руб; из аэропорта до г. Апатиты (12 км) — 250 — 300 руб, до г. Кировск — 550-600 руб.

Питание на маршруте.

На маршруте у нас будет: полноценный завтрак, обед и ужин. 

Мы учитываем особенности питания всех участников группы. Вегетарианство практиковали сами и готовим вкусные вегетарианские блюда, мясо/рыбу добавляем в конце.   

В заявке обязательно укажите все особенности питания и продукты, на которые у Вас есть аллергия.

 

Отчёт о прошлом походе можно почитать здесь:

Горы Белого моря.

 

Фото из прошлого похода:

 

Отзывы о походе

Похожие походы